Start Leistungen Prävention im Heilstollen 3 Tage mit HP

Prävention - Aktiv Gesundheit fördern zwischen Schwefelloch und Rauhügel
Gesundheitspaket für ein Wochenende


Unsere Leistungen :

Eigene An – und Abreise, 3x Frühstück und Abendessen
ärztliches Beratungsgespräch
Eingangstest mit Laboruntersuchung (optional)
Laktat- Ergometrie
1 x Trainingseinheit im „Sankt Barbara“ Heilstollen, Aufwärmen mit Morassina-Kräutertee
Ernährungsberatung mit Erarbeitung Ernährungsplan für zu Hause
1 x Nutzung der Sauna
Führung durch das Schaubergwerk
3 x Nordic- Walking (ausdauerorientiertes Bewegungstraining) - mit Kneipp - Anwendungen im Freien
Rückenschule
Physiotherapieprogramm nach Kneipp
Entspannung Taiji / Qigong (sanfte Bewegungstherapie)
Ausgangstest mit Laboruntersuchung (optional)
Abschlussgespräch
gemütlicher Abend
Bastelspaß für Erwachsene (optional)
Segway (optional)


Gesamtpreis für 3 Tage mit Unterkunft und HP: 439,00 €

Ort: Schaubergwerk Morassina, 98739 Schmiedefeld/Thür., Schwefelloch 1

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